{"id":4706,"date":"2018-02-27T14:25:55","date_gmt":"2018-02-27T14:25:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/longeren-aan-de-kust\/"},"modified":"2026-03-06T15:30:23","modified_gmt":"2026-03-06T15:30:23","slug":"longeren-aan-de-kust","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/longeren-aan-de-kust\/","title":{"rendered":"Longeren aan de kust"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div style=\"background-image:url(&apos;https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/GUICHARDIERE-2025-ESE-183.webp&apos;);background-size:cover;\" class=\"wp-block-group alignfull hero-lg-simple is-style-gd-image-dark has-n-50-color has-text-color has-link-color wp-elements-9498ad0571efb94d25f8dc115843c54e has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-f36bc466 wp-block-group-is-layout-constrained has-background\"><h1 class=\"has-text-align-center wp-block-post-title\">Longeren aan de kust<\/h1><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull hrz-content-sticky has-n-50-background-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-55bdcacf wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--xl);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--xl)\">\n<div class=\"wp-block-columns wrapper-sticky is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-48f035cc wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--m)\">\n<p class=\"is-style-hrz-p--base has-n-950-color has-text-color has-link-color has-xs-font-size wp-elements-0e5b88e1bf6d3e82819941a08ccb8910\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--m)\"><strong>Een originele sport: longe-c\u00f4te<\/strong>, een sport uit het noorden (het was een roeicoach uit het noorden van Frankrijk die deze activiteit in 2006 in het leven riep als aanvulling op het werk van zijn roeiers). Gedurende een aantal jaren was roeien beperkt tot Noord-Frankrijk, voordat het zich geleidelijk verspreidde naar de Franse kust, overgenomen door verenigingen en een aantal watersportinstructeurs. Het combineert de voordelen van een uitstapje in de buitenlucht met weerstandstraining in een wateromgeving (minder belasting van de gewrichten). Deze discipline richt zich tot iedereen en breidt zich snel uit.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-hrz-p--base has-n-950-color has-text-color has-link-color has-xs-font-size wp-elements-f8c9c3165a25ba481dc38615a153fe05\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--m)\">Het bestaat uit lopen in het water (op borsthoogte om de lendenwervels niet te belasten) met een peddel om je stabiel te houden, waarbij je zachtjes alle spieren van het lichaam, de ademhaling en het uithoudingsvermogen traint. Het is een zeer complete sport waarvoor weinig uitrusting nodig is (een wetsuit en een peddel). <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een originele sport: longe-c\u00f4te, een sport uit het noorden (een roeicoach uit het noorden van Frankrijk bedacht deze activiteit in 2006 als aanvulling op het werk van zijn roeiers).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4708,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"Kust longe | Camping La Guichardi\u00e8re","_seopress_titles_desc":"Een originele sport: longe-c\u00f4te, een sport uit het noorden (een roeicoach uit het noorden van Frankrijk bedacht deze activiteit in 2006 om het werk van zijn coaches aan te vullen).","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[35],"tags":[],"class_list":["post-4706","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nieuws"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4706","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4706"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4706\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4710,"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4706\/revisions\/4710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4708"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4706"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4706"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camping-laguichardiere.net\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}